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松山市 楽しく鍛えて山登りが楽になるヨガトレ教室10~12月

楽しく鍛えて山登りが楽になるヨガトレ教室10~12月
10/21(土)~ 10/22(日) 10:00~11:00、14:00~15:00、16:00~17:00
11/18(土)~ 11/19(日) 10:00~11:00、14:00~15:00、16:00~17:00
12/17(日)~ 12/18(月) 10:00~11:00、14:00~15:00、16:00~17:00

安定して山を歩くために必要とされる「筋力」「持久力」「バランス力」を養うためにヨガのポーズを取り入れてみよう。参加者のほとんどが初心者から初級者。ヨガが初めてでも楽しくリラックスして体を動かせると好評。

[開催場所]アウトドアーズ・コンパス イベント会場
[開催住所]松山市山越町5-5-11
[駐車場]駐車場有り アウトドアーズ・コンパスお客様駐車場
[料金]各回1,000円 (税込)
[問い合わせ先]アウトドアーズ・コンパス
089-922-6457
[URL]https://coubic.com/kompas/190224/


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