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えんじぃなの読者を代表するスペシャルサポーターのママたちのブログです。

行事防災キャンプ〔UITEMATE〕


防災キャンプ

二つ目のプログラムは
「UITEMATE」

 

 

 

水着に着替え
プールに向かいます。

 

 

 

海水浴に川遊びなど
楽しい夏の遊びに
伴う危険が水難事故です。

 

 

 

当然、靴や服のままなので
水着よりはるかに重く
動きにくくなり

 

 

 

慌ててもがくと
溺れてしまいます。

 

 

 

泳ぎが得意な人でも
上手く泳げず
無理に泳ぐと
無駄に体力を消耗する
ことにもなりかねません。

 

 

 

そんな時に命を救うのが
「UITEMATE(浮いて待て)」

 

 

 

東日本大震災の津波から
子どもの命を救ったとされる
自己救助法です。

 

 

 

現在では津波の多い
タイやベトナムなど

 

 

 

東南アジア諸国をはじめ
様々な国で講習会が開かれ

 

「UITEMATE」という
日本語とともに
世界共通の自己救助法として
広がっているようです。

 

 

 

 

”UITEMATE”
ポイント1
手足を大の字に広げる

 

 

ポイント2
大きく息を吸い、空気を肺にためる。あごを上げて上を見ると呼吸しやすい

 

 

ポイント3
手は水面より下に。
ペットボトルや
スーパーの袋があれば
胸に抱える

 

 

 

 

 

 

 

足がついていない状態で
レジ袋に空気を入れて
浮き具を作る練習や

 

 

プールの端を歩いて
川のような流れを作り
流れの中で浮く練習などなど

 

 

 

1時間の講習でしたが
自分の命を守るための
知識をたくさんいただきました。

 

 

この経験が
まさかの時に役立つことを
願っています。

 

 

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夫・長女(7歳・小2)、次女(4歳・幼稚園児)
新卒から広告の仕事を続けフリーランス8年目。趣味は旅行と読書と山芋堀り。現在7カ国語で自己紹介を練習中です。

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